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갤럭시 휴대폰 상태메세지 노출 없이 화면 캡쳐하는 방법 갤럭시 휴대폰 상태메시지 노출 없이 화면 캡처하는 방법 휴대폰을 사용하다보면 휴대폰 화면을 캡처할 일이 종종 생기는데요. 그럴 때 기본적으로는 휴대폰 상단에 있는 시간, 배터리 정보 등 개인정보까지 캡처가 됩니다. 캡처한 화면을 자신만 사용한다면 별 문제가 되지 않겠지만, 가끔 이 화면을 상대방에게 전송을 하거나 SNS 등에 업로드 할 경우에는 개인정보 노출을 원치 않아서 따로 편집을 하여 사용해야 하는데요. 이런 경우를 대비하여 상단에 있는 휴대폰 상태메시지를 노출하지 않고 깔끔하게 화면을 캡처할 수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 갤럭시 휴대폰 상태메세지 노출 없는 화면캡처 설정 방법 위 사진처럼 일반적으로 휴대폰 화면을 캡쳐하게되면 위 상태메세지가 표시되는 부분에는 화면 캡처를 한 시간과 당시.. 2023. 7. 7.
평양냉면 밀키트는 무조건 피양옥 평양냉면을 추천합니다 평양냉면 밀키트는 무조건 피양옥 평양냉면 추천 여러분들은 평양냉면을 좋아하시나요? 평양냉면은 일반냉면과 다르게 담백한 육수와 슴슴한 맛이 매력적인데요. 그래서 저희 부부는 평양냉면을 정말 좋아한답니다. 더운 여름이 되니 더 많이 생각나는 평양냉면도 사 먹으려면 부담이 많이 되는데요. 집에서 좀 더 저렴하게 그렇지만 맛있는 평양냉면을 드시고 싶다면, 무조건 피양옥 평양냉면을 추천합니다. 피양옥 평양냉면 밀키트 피양옥은 2017년 청담동에서 장사를 시작해서 이제는 정말 유명 맛집이 되었는데요. 이 곳은 평양냉면 마니아들이라면 이름을 무조건 들어보셨을 거예요. 저희 남편은 회사 점심시간마다 꼭 줄을 서서라도 먹는데요. 그렇게 자주 먹는 피양옥의 평양냉면을 밀키트로 집에서 만들어줬더니 '가게에서 먹는 것 같다'.. 2023. 5. 18.
다이어트 식단 고기대신 병아리콩을 넣은 카레만들기(병아리콩 삶은 방법과 효능) 다이어트 식단 고기대신 병아리콩을 넣은 카레 만들기 다이어트를 위해서는 운동만큼 중요한 것이 바로 식단입니다. 하지만 다이어트를 위해서 닭가슴살만 먹다 보면 금방 물리고 지치게 돼서 폭식을 하게 될 위험도 있죠. 그래서 칼로리는 낮고, 맛있게 먹을 수 있는 고기 대신 병아리콩을 넣은 카레레시피를 소개해드리려고 합니다. 병아리콩 삶는 방법 및 병아리콩의 효능 저는 칼로리는 낮추고 몸에 좋은 카레를 만들기 위해서 고기 대신 병아리콩을 넣어서 카레를 만들려고 하는데요. 병아리콩은 500g에 3천 원 정도면 구입할 수 있어서 고기보다 가성비도 더 좋답니다. 그렇다면 병아리콩을 어떻게 손질해야 하는지 알아야겠죠? 1. 병아리콩을 넓은 볼에 먹을 만큼 넣고 4~5번 정도 깨끗하게 씻어줍니다. 저는 250g 정도 손.. 2023. 5. 8.
다이어트 두부유부초밥 만들기(다이어트 식단 추천) 다이어트 두부유부초밥 만들기(다이어트 식단 추천) 제가 요즘 다이어트를 열심히 하고 있는데요. 운동만 하면서 관리를 하는 건 쉽게 지치기도 해서 이번에는 운동보다는 식단을 열심히 하고 있어요. 제일 중요한 건 탄수화물을 줄이는 건데, 그래서 밥대신 두부를 활용해서 요리를 많이 하고있답니다. 많이 알려진 방법이긴 하지만, 쉽게 만들 수 있고 다이어트에 효과도 좋은 두부유부초밥 레시피 알려드릴께요. 두부유부초밥 요리재료 * 아래 두부유부초밥의 요리재료와 레시피는 모두 2인 기준입니다. 참고해 주세요. 유부초밥 제품들 중에서 제가 제일 좋아하는 제품은 풀무원의 고소한 유부초밥입니다. 안에는 조미유부, 꼬들단무지, 참깨야채볶음, 참기름이 각각 2개씩 4인분 들어있어요. 다이어트를 위해 조미유부는 꽉 짜서 준비해.. 2023. 4. 20.
다이어트 메뉴 추천 단백질 월남쌈으로 일주일만에 2KG 감량했어요 다이어트 메뉴 추천 단백질 월남쌈으로 일주일 만에 2KG 감량했어요 요즘 남편과 함께 큰 마음을 먹고 본격적인 다이어트를 시작했어요. 혼자만 하면 식단도 생활패턴도 지키기 힘들었을 것 같은데, 같이 시작했더니 함께 으쌰으쌰 하면서 재미있게 다이어트를 하고 있는데요. 그동안 마음대로 먹었던 음식부터 바꿔보기로 했죠. 탄수화물을 줄이고 단백질을 높이면서 일주일은 몸을 클린하게 바꿔보기로 했는데, 저는 식단만으로 일주일에 2KG 넘게 감량을 했답니다. 앞으로 천천히 건강한 다이어트를 이어갈 예정이라 여러분들과 제 식단을 공유해보려고 합니다. 다이어트 월남쌈 만드는 방법 요리재료 애호박 또는 주키니호박, 양배추, 당근, 파프리카, 두부, 닭가슴살 이 외 버섯 등 다른 야채 사용도 가능 다이어트 초반에는 생야채보.. 2023. 3. 28.
꼬막무침 황금레시피(꼬막무침 양념장 만드는 방법) 꼬막무침 황금레시피(꼬막무침 양념장 만드는 방법) 겨울철 별미 중 하나인 꼬막으로 꼬막무침을 맛있게 만들어보았습니다. 꼬막은 삶아서 양념을 해 먹으면 쫄깃한 맛이 좋고, 겨울에 특히 제철이라 더 맛있는 음식인데요. 겨울 끝자락에 제 레시피로 다들 맛있게 꼬막무침 만들어 먹어보시면 좋을 것 같아요. 꼬막 손질하는 방법 꼬막무침 요리 전에 꼬막 손질을 해줘야겠죠. 저는 꼬막 1kg를 구입했고요. 큰 볼에 담아주고 소금 2스푼과 쇠 숟가락을 넣고, 검은 비닐봉지 또는 천을 덮어준 뒤 냉장고에서 3시간 ~ 4시간 정도 해감을 해주세요. 볼도 유리볼말고 불투명하거나 스테인리스 소재의 볼을 사용해 주시는 것을 추천드립니다. 해감 후에는 꼬막이 이물질을 토해내서 뻘 등이 물에 빠져나온 것을 확인하실 수 있을 거예요... 2023. 3. 2.
바라던바다 양양 펜션 오션뷰를 즐길 수 있는 가성비 숙소 추천 (4층 다즐링 룸 이용 후기) 바라던바다 양양 펜션 오션뷰를 즐길 수 있는 가성비 숙소 추천 강원도 양양에 여행을 다녀왔습니다. 오랜만에 보는 바다라 숙소에서도 바다를 온전히 느끼고 싶어서 예약한 숙소는 '바라던바다' 펜션이었는데요. 주변 볼거리, 먹을거리도 많고 가성비도 좋게 묵을 수 있어서 만족했던 숙소입니다. 양양에서 오션뷰 숙소찾으시는 분들은 여기서 정보 얻어가세요^^ 바다던바다 양양 오션뷰 펜션 저희가 이번에 묵었던 숙소는 바라던바다 양양 펜션입니다. 숙소 바로 앞에는 정암해수욕장이 있는데요. 그래서 숙소 창가로 정암해수욕장의 바다를 한눈에 볼 수 있습니다. 정암해수욕장은 차박 캠핑도 가능하다고 하는데요. 이 날은 아쉽게도 날씨가 좋지 않아서 푸르고 맑은 하늘과 바다를 온전히 느끼진 못했지만, 바다를 찾아온 관광객들은 많더라.. 2023. 2. 24.
보풀제거기 장만했어요! 마리슈타이거 루미 프로 충전식 보풀제거기 솔직후기 보풀제거기 장만했어요! 마리슈타이거 루미 프로 충전식 보풀제거기 솔직 후기 니트류나 코트류를 많이 입는 계절이 되면 늘 고민인 것이 보풀인데요. 저도 남편이 출근룩으로 니트와 코트를 자주 입는데, 깨끗하게 옷을 관리해주고 싶어서 새로운 보풀제거기를 구입했어요. 그립감도 좋고, 15W 고출력으로 파워도 좋아서 한 번만 사용해 줘도 보풀 제거 효과가 좋아서 추천해드리고 싶습니다. 제가 구입한 마리슈타이거 루미 프로 충전식 보풀제거기 자세히 소개해드릴께요. 마리슈타이거 루미 프로 충전식 보풀제거기 남편 출근룩으로 니트류 또는 코트를 주로 코디해주고 있는데요. 아무래도 일을 하다 보면 마찰이 많이 생겨서 그런지 보풀이 자주 생기더라고요. 원래 샤OO의 보풀제거기를 사용했었는데, 사용기간이 1년이지 사용 횟수는 .. 2023. 2. 22.
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