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요리이야기

참치쌈장 만들기/부부한끼밥상

by 정보퍼주는박꼬마 2020. 9. 12.
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"참치 쌈장"


안녕하세요^^
오늘은 고기 없이 쌈 싸 먹을 때 간단하게 만들어 먹기 좋은 레시피를 알려드릴게요.
저는 최근에 야채를 많이 먹으려고 쌈밥을 자주 해 먹는데 이때 참치 쌈장을 만들어서 써먹고 있어요^^

 

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참치쌈장 레시피
참치캔 1개 기준
고추장 2스푼, 된장 1스푼, 다진 마늘 반 스푼
설탕 반 스푼, 매실청 반스푼, 대파 적당량
참기름 1스푼, 깨가 있으면 깨 조금

저는 적당히 만들어놓고 먹으려고 2캔을 만들었답니다.

참치캔 기름을 빼줍니다.
너무 꽉 짜서 빼는 게 아니고
조금 기름기 있을 정도로 기름을 빼주시면 됩니다.

참치쌈장

레시피 재료대로 넣어줍니다.
순서는 딱히 상관없어요^^

재료를 다 넣은 후 잘 섞어줍니다.

 

 

 저는 호박잎, 콩잎이랑 쌈밥으로 먹었고,
된장찌개랑 먹으니 꿀맛이었어요.

평소에 참치캔을 먹지 않는 남편도
이건 맛있다고 하면서 엄청 잘 먹더라고요^^

참치 쌈장은 일반 상추쌈이랑도 잘 어울리고
양배추쌈이랑도 잘 어울려요.

고기가 없는데 맛있게 쌈밥을 먹고 싶다! 하시는 분은
이 레시피 참고해서
맛있게 만들어서 드셔 보시길 추천해요.

감사합니다.

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