반응형 얼갈이배추 냉동1 얼갈이배추 손질 방법과 배추된장국, 얼갈이배추무침 레시피 얼갈이배추 손질 방법과 배추된장국, 얼갈이배추무침 레시피 얼갈이배추는 주로 겉절이, 국거리, 무침 등으로 활용되는 요리 재료인데요. 한 번만 손질해 두면 냉동 보관해 두었다가 언제든 꺼내서 쉽게 요리할 수 있습니다. 얼갈이 배추얼갈이배추 손질 방법과 함께 이렇게 손질한 얼갈이를 활용할 수 있는 배추된장국, 얼갈이배추무침 레시피 알려드리도록 하겠습니다. 얼갈이배추 손질 방법 얼갈이배추는 늦가을에서 초겨울에 심는 배추로 일반 배추와는 조금 다르게 생겼어요. (제 포스팅에 있는 얼갈이배추는 각각 다른 곳에서 구입했는데 약간 생긴 모양이 다르니까 참고해 주시기 바랍니다.) 수분과 식이섬유소가 많고 열량이 낮아 다이어트 하시는 분들에게도 좋은 식재료입니다. 일반 배추보다 베타카로틴, 비타민 A와 C의 함량이 높아.. 2023. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
